萝卜(菜菔芦菔)严禁与桔子同食,否则易患甲状腺仲;忌与胡萝卜何首乌地黄同食;服人参时也应忌食。甘薯(红薯白薯山芋)不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀,腹痛呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。
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  • 小编提醒合理食用保健品 保健品虽有预防疾病的作用,但不能代替和正常饮食,合理膳食是提供人体所需营养的主要途径。 保健品有改善人体免疫功能的作用,但不能因此忽视人体自身形成的自然免疫过程。如体内缺铁时,白细胞杀菌功能减弱。但是,如果为此过多补充含铁的保健品,同样会抑制白细胞的杀菌功能。所以,不恰当地吃保健品,不但不会增强机体免疫力,反而会降低免疫功能。 不要完全拒绝保健品,但最好向咨询。保健品没有最好的,也没有坏的,却有适合你的和不适合你的。适合适量就对免疫力提高有帮助,是提高免疫力的途径之;不适合不适量就没有任何帮助,相反还可能有害。